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Psychologie der Lebenskunst: Positive Psychologie eines gelingenden Lebens – Forschungsstand und Praxishinweise

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783662552506
Verlag:
Seitenzahl:
224
Auflage:
-
Erschienen:
2017-11-23
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Beschreibung

Psychologie der Lebenskunst: Positive Psychologie eines gelingenden Lebens – Forschungsstand und Praxishinweise
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Psychologie der Lebenskunst: Positive Psychologie eines gelingenden Lebens – Forschungsstand und Praxishinweise" von Janina Linten ist ein Buch, das sich mit der Anwendung der positiven Psychologie zur Förderung eines erfüllten und gelungenen Lebens beschäftigt. Die Autorin bietet einen umfassenden Überblick über den aktuellen Forschungsstand in diesem Bereich und kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Anleitungen. Das Buch untersucht, wie Menschen durch die Kultivierung positiver Emotionen, Stärken und Werte ihr Wohlbefinden steigern können. Zudem werden Strategien vorgestellt, die helfen sollen, Resilienz aufzubauen und persönliche Ziele zu erreichen. Linten legt besonderen Wert darauf, theoretische Konzepte in alltagstaugliche Ratschläge umzuwandeln, um den Lesern konkrete Werkzeuge für ein selbstbestimmtes und zufriedenes Leben an die Hand zu geben.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
224
Erschienen:
2017-11-23
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783662552506
ISBN:
9783662552506
Verlag:
Gewicht:
460 g
Auflage:
-
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