Sein Leben neu erfinden: Wie Sie Lebensfallen meistern: Wie Sie Lebensfallen meistern. Den Teufelskreis selbstschädigenden Verhaltens durchbrechen ... Und sich wieder glücklich fühlen
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Beschreibung
"Sein Leben neu erfinden: Wie Sie Lebensfallen meistern" von Hildegard Höhr ist ein Selbsthilfebuch, das sich mit der Identifikation und Überwindung von sogenannten Lebensfallen beschäftigt. Diese Lebensfallen sind tief verwurzelte, selbstschädigende Verhaltensmuster und Glaubenssätze, die oft aus negativen Kindheitserfahrungen resultieren und im Erwachsenenalter zu unglücklichen Beziehungen, beruflichen Misserfolgen oder allgemeiner Unzufriedenheit führen können. Höhr bietet in ihrem Buch praktische Strategien an, um diese Muster zu erkennen und zu durchbrechen. Sie erklärt, wie man den Teufelskreis dieser Verhaltensweisen auflösen kann, indem man neue Denk- und Handlungsmuster entwickelt. Durch gezielte Übungen und Reflexionen lernen die Leserinnen und Leser, ihre inneren Blockaden zu überwinden und ihr Leben aktiv neu zu gestalten. Ziel des Buches ist es, den Weg zu einem erfüllten und glücklichen Leben zu ebnen.
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