Zwangshandlungen und Zwangsgedanken. Wie Sie den inneren Teufelskreis durchbrechen
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
Das Buch "Zwangshandlungen und Zwangsgedanken: Wie Sie den inneren Teufelskreis durchbrechen" von Rüdiger Klepsch bietet einen umfassenden Einblick in die Welt der Zwangsstörungen. Der Autor erklärt, wie Zwangshandlungen und Zwangsgedanken entstehen und welche psychologischen Mechanismen dahinterstecken. Klepsch legt dar, wie Betroffene in einen Teufelskreis geraten, der ihre Lebensqualität erheblich beeinträchtigen kann. Das Buch kombiniert theoretische Erklärungen mit praktischen Übungen und Strategien, um diesen Kreislauf zu durchbrechen. Ziel ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie ihre Zwänge besser verstehen und überwinden können. Dabei wird besonderer Wert auf Selbsthilfeansätze gelegt, die Betroffene dabei unterstützen sollen, wieder mehr Kontrolle über ihr Leben zu gewinnen.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
