Für immer Urlaub von Zwangsgedanken: Die neue 1:1 Vorlage für den kontrollierten Weg in ein glückliches Leben ohne Zwangsgedanken
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783750427143
Verlag:
Seitenzahl:
140
Auflage:
-
Erschienen:
2020-03-09
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Beschreibung
Für immer Urlaub von Zwangsgedanken: Die neue 1:1 Vorlage für den kontrollierten Weg in ein glückliches Leben ohne Zwangsgedanken
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
"Für immer Urlaub von Zwangsgedanken" von Sascha Schwarz ist ein Selbsthilfebuch, das sich mit der Bewältigung von Zwangsgedanken beschäftigt. Der Autor bietet eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um Betroffenen zu helfen, ihre Gedankenmuster zu erkennen und zu kontrollieren. Das Buch enthält praktische Übungen und Techniken, die darauf abzielen, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ein glücklicheres und zwangfreies Leben zu führen. Durch persönliche Erfahrungen und fundierte Methoden wird ein Weg aufgezeigt, wie man sich von belastenden Gedankenschleifen befreien kann.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
140
Erschienen:
2020-03-09
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783750427143
ISBN:
9783750427143
Verlag:
Gewicht:
220 g
Auflage:
-
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