„Mein neues Ich“ - Das große Arbeitsbuch zu den 5 Themen, die dein Leben verändern werden: Selbstfindung, Inneres Kind heilen, Vergangenheit loslassen, Selbstliebe spüren, Glück finden
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Beschreibung
„Mein neues Ich“ von Stefanie Lorenz ist ein Arbeitsbuch, das sich auf fünf zentrale Themen konzentriert, die transformative Veränderungen im Leben eines Menschen bewirken können. Diese Themen sind: 1. **Selbstfindung**: Der Leser wird durch verschiedene Übungen und Reflexionen angeleitet, um ein tieferes Verständnis seiner eigenen Identität und Lebensziele zu entwickeln. 2. **Inneres Kind heilen**: Das Buch bietet Techniken zur Heilung emotionaler Wunden aus der Kindheit, um hinderliche Verhaltensmuster zu erkennen und aufzulösen. 3. **Vergangenheit loslassen**: Es enthält Strategien, um alte Lasten und negative Erfahrungen hinter sich zu lassen, wodurch Raum für neue positive Entwicklungen geschaffen wird. 4. **Selbstliebe spüren**: Der Fokus liegt darauf, Selbstwertgefühl und Akzeptanz zu stärken, damit der Leser lernt, sich selbst mit Mitgefühl und Wertschätzung zu begegnen. 5. **Glück finden**: Abschließend zeigt das Buch Wege auf, wie man ein erfülltes und glückliches Leben führen kann, indem man authentische Freude entdeckt und kultiviert. Das Arbeitsbuch kombiniert theoretische Ansätze mit praktischen Übungen und lädt den Leser dazu ein, aktiv an seiner persönlichen Entwicklung zu arbeiten.
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