Überall ist zu hören und zu lesen, dass Frauen sich so annehmen sollen, wie sie sind. Das bedeutet, den Körper zu akzeptieren, auch wenn die Idealfigur in weiter Ferne liegt, sich mit der nicht gemachten Karriere zu arrangieren und...

Darüber, was es bedeutet, glücklich zu sein, haben sich schon seit Jahrtausenden die großen Denker den Kopf zerbrochen. Doch eine einheitliche Definition, was Glück bedeutet, existiert immer noch nicht. In den USA wird seit 1972 mit dem...

So meisterst du jede Krise: Resilienz, die Fähigkeit, sich auch unter widrigen Umständen zu behaupten, galt lange als angeboren. Diese Annahme erschwerte viele Jahre die Entwicklung von Methoden, um Resilienz zu erlernen. Zum Glück...

Dieses Buch vereint die fünf Erfolgstitel von Bestseller-Autorin Stefanie Lorenz in einem Band."Könnte ich doch endlich...","Ich würde gerne...", "Wenn ich etwas ändern könnte..." Kommen dir diese Sätze bekannt vor? Dann ist es Zeit,...

Jeder hat Angst. Das ist eigentlich nichts Schlechtes. Denn Angst wurde von der Evolution als Warn- und Schutzsystem eingesetzt. Dieses urmenschliche Gefühl hilft dir, Gefahren zu erkennen und entsprechend darauf zu reagieren. Doch was...

Jeder hat Angst. Das ist eigentlich nichts Schlechtes. Denn Angst wurde von der Evolution als Warn- und Schutzsystem eingesetzt. Dieses urmenschliche Gefühl hilft dir, Gefahren zu erkennen und entsprechend darauf zu reagieren. Doch was...

„Mein neues Ich“ von Stefanie Lorenz ist ein Arbeitsbuch, das sich auf fünf zentrale Themen konzentriert, die transformative Veränderungen im Leben eines Menschen bewirken können. Diese Themen sind Selbstfindung, Heilung des inneren...

Du fühlst dich oft in deinem Leben überfordert, weißt nicht mit komplizierten Situationen umzugehen und findest, dass die anderen sowieso alles besser können als du? Die Vergangenheit hat dich im Griff und du bereust Dinge, die du getan...

Wie du endlich ankommst und nicht auf Autopilot am Leben vorbeifliegst: "Träume nicht dein Leben, lebe deinen Traum." Dies sagte bereits der berühmte Philosoph Tommaso Campanella. Doch was ist, wenn ein großer Unterschied zwischen dem...

In ihrem Buch "Positives Denken: „Ich kann das nicht...“ - Wie du negative Denkmuster durchbrichst und deine Gedanken ganz neu gestaltest" leitet Stefanie Lorenz den Leser dazu an, seine negativen Denkmuster zu erkennen und diese in...

Ob du lachst oder weinst, selbstbewusst oder schüchtern bist - dein Inneres Kind ist die Ursache: Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass 99 % deiner heutigen Probleme ihre Wurzel in der Kindheit haben. Dabei ist es nicht relevant, ob...

Kommt dir diese Alltagssituation bekannt vor: Aufstehen am Morgen, duschen, frühstücken und dann los auf die Arbeit. Dort geht der Trott einfach weiter. Jeder Tag läuft ab wie ein Uhrwerk. Das Gehirn ist auf Autopilot geschaltet und der...