Selbstliebe spüren: „Ich bin gut, so wie ich bin...” - Wie du stoppst, dich zu verurteilen und dir selbst wahre Liebe schenkst, ohne dich für andere zu verbiegen („Mein neues Ich“, Band 4)
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Beschreibung
Das Buch "Selbstliebe spüren: „Ich bin gut, so wie ich bin...” von Stefanie Lorenz ist ein praxisorientierter Ratgeber, der sich mit dem Thema Selbstakzeptanz und innerer Zufriedenheit auseinandersetzt. Im vierten Band der Reihe „Mein neues Ich“ bietet die Autorin Strategien und Übungen an, um negative Selbstbewertungen abzulegen und eine gesunde Selbstliebe zu entwickeln. Der Fokus liegt darauf, authentisch zu bleiben und sich nicht für die Erwartungen anderer zu verbiegen. Durch persönliche Geschichten und praktische Tipps führt Lorenz die Leser*innen dazu, mehr Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst zu praktizieren und eine positive innere Haltung zu kultivieren. Das Ziel des Buches ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um sich selbst mit Mitgefühl und Respekt zu begegnen und dadurch ein erfüllteres Leben zu führen.
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