
Positive Psychologie Komplettset – das große 4 in 1 Buch: Angst loswerden | Resilienz entwickeln | Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit | Positives Denken
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Beschreibung
Das Buch "Positive Psychologie Komplettset – das große 4 in 1 Buch: Angst loswerden | Resilienz entwickeln | Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit | Positives Denken" von Stefanie Lorenz ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit den verschiedenen Aspekten der positiven Psychologie befasst. Es bietet hilfreiche Strategien und Übungen, um Angst zu überwinden, Resilienz zu entwickeln, Achtsamkeit zu praktizieren und positives Denken zu fördern. Das Buch ist in vier Hauptteile gegliedert und behandelt jeweils einen dieser Bereiche ausführlich. Durch die Anwendung der im Buch vorgestellten Techniken können Leser lernen, ihr Leben positiver zu gestalten, ihre mentale Stärke zu verbessern und ein Gefühl der inneren Ruhe und Zufriedenheit zu erreichen.
Produktdetails

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Über den Autor
Wort und Lebenslauf der Autorin Stefanie Lorenz:"Ich helfe Menschen mit viel Liebe und Leidenschaft: Meine Herzensangelegenheit ist es, Menschen ihre Lebensfreude zurückzugeben, indem alte Verletzungen endlich abgelegt und Frieden mit der Vergangenheit gemacht wird.Auf diesem Weg der Innenschau gelingt es, ein gesundes Selbstvertrauen und vor allem Selbstliebe zu entwickeln und somit das Leben zu führen, das mit den ureigenen Wünschen tief in Resonanz geht.Der Weg dorthin ist für jeden unterschiedlich. Während die einen schon genau wissen, was sie wollen, aber nur noch die einzelnen Schritte planen müssen, ist es bei anderen notwendig, die Ziele erst einmal behutsam hervorzulocken.Der Start in ein glückliches, erfülltes Leben kann abrupt oder in Etappen passieren. Wie lange der Weg sein wird, ist individuell unterschiedlich - Meine Bücher helfen dabei, die ersten Schritte auf der Reise zu gehen."
- audioCD
- 38 Seiten
- Erschienen 2009
- Mentaltraining-Beckers
- Gebunden
- 213 Seiten
- Erschienen 2019
- Cherry Books Vertriebs GmbH
- Kartoniert
- 224 Seiten
- Erschienen 2021
- Stiftung Warentest
- Audio-CD -
- Erschienen 2011
- Mentaltraining-Beckers
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2013
- Trias
- paperback
- 144 Seiten
- Erschienen 2021
- Independently published
- perfect
- 272 Seiten
- Erschienen 2024
- Beltz
- Gebunden
- 240 Seiten
- Erschienen 2015
- Kösel-Verlag