Therapie-Tools Positive Psychologie: Achtsamkeit, Glück, Mut. Mit Online-Material (Beltz Therapie-Tools)
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Beschreibung
"Therapie-Tools Positive Psychologie: Achtsamkeit, Glück, Mut" von Bea Engelmann ist ein praxisorientiertes Handbuch, das sich an Therapeuten und Coaches richtet. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und Materialien, die auf den Prinzipien der Positiven Psychologie basieren. Es zielt darauf ab, Klienten dabei zu unterstützen, mehr Achtsamkeit, Glück und Mut in ihrem Leben zu entwickeln. Der Inhalt des Buches ist in mehrere thematische Abschnitte gegliedert. Jeder Abschnitt enthält theoretische Grundlagen sowie praktische Übungen und Interventionen, die leicht in den therapeutischen Alltag integriert werden können. Die Themen umfassen unter anderem Techniken zur Förderung der Achtsamkeit im Alltag, Strategien zur Steigerung des persönlichen Wohlbefindens und Methoden zur Stärkung des eigenen Mutes. Zusätzlich bietet das Buch Zugang zu Online-Materialien, die weitere Ressourcen und Arbeitsblätter bereitstellen. Diese digitalen Inhalte ergänzen die im Buch vorgestellten Therapie-Tools und ermöglichen eine flexible Anwendung je nach Bedarf der Klienten. Insgesamt dient dieses Werk als umfassendes Nachschlagewerk für Fachleute, die ihre therapeutische Praxis mit Elementen der Positiven Psychologie bereichern möchten.
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