Das große Buch der guten Gedanken: 300 Tipps und Zitate aus der Welt der Achtsamkeit und Psychologie
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Beschreibung
"Das große Buch der guten Gedanken: 300 Tipps und Zitate aus der Welt der Achtsamkeit und Psychologie" von Julia Florentine Prasse ist eine inspirierende Sammlung von Weisheiten, die den Leser auf eine Reise zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden mitnimmt. Das Buch vereint 300 sorgfältig ausgewählte Zitate und praktische Ratschläge aus den Bereichen Achtsamkeit und Psychologie. Diese sollen helfen, den Alltag bewusster zu erleben, die eigene Resilienz zu stärken und positive Veränderungen im Leben herbeizuführen. Die Autorin kombiniert klassische psychologische Erkenntnisse mit modernen Ansätzen der Achtsamkeitspraxis, um dem Leser Werkzeuge an die Hand zu geben, die persönliche Entwicklung fördern können. Ideal für alle, die nach Inspiration suchen, um ihre mentale Gesundheit zu verbessern und ein erfüllteres Leben zu führen.
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