Vergangenheit loslassen: „Das lasse ich hinter mir…” - Wie du mit altem Schmerz abschließt, um in der Zukunft nicht zu sterben („Mein neues Ich“, Band 3)
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Beschreibung
"Vergangenheit loslassen: 'Das lasse ich hinter mir…'" von Stefanie Lorenz ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema der emotionalen Heilung und Selbstbefreiung beschäftigt. Im dritten Band der Reihe "Mein neues Ich" bietet die Autorin praktische Anleitungen und Einsichten, um alten Schmerz zu verarbeiten und loszulassen. Sie erklärt, wie unverarbeitete Erlebnisse aus der Vergangenheit das gegenwärtige Leben beeinflussen können und zeigt Wege auf, diese negativen Muster zu durchbrechen. Durch Übungen zur Selbstreflexion und Achtsamkeit lernen Leserinnen und Leser, ihr persönliches Wachstum zu fördern und eine neue, positive Lebensperspektive zu entwickeln. Ziel des Buches ist es, den Lesern dabei zu helfen, ihre Vergangenheit abzuschließen, um voller Lebenskraft in die Zukunft blicken zu können.
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