Bitte verlier dich nicht: Weniger allen gefallen, öfter selbst entscheiden und endlich wieder wissen, was dir wichtig ist. 100 Impulse für den Weg zurück zu dir.
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Beschreibung
Wenn alles läuft und trotzdem etwas fehlt Es gibt kein großes Ereignis, auf das man zeigen könnte. Der Job passt, die Menschen um einen herum sind freundlich, der Kalender ist voll. Und trotzdem stimmt etwas nicht. Meistens steckt dahinter eine lange Reihe kleiner Entscheidungen, die man irgendwann gar nicht mehr selbst getroffen hat. Dieses Buch hilft dir, genau diese Stellen in deinem Alltag zu finden. Und es zeigt dir, wie du dir dort Stück für Stück zurückholst, was dir gehört. Ohne Neuanfang, ohne alles hinzuwerfen, mitten in deinem ganz normalen Leben. Was sich verändert, wenn du dieses Buch liest Du verstehst, warum es sich falsch anfühlt, obwohl eigentlich alles in Ordnung ist, und musst es dir nicht länger ausreden. Du erkennst die Momente, in denen du dich selbst hintanstellst, oft schon bevor überhaupt jemand etwas von dir verlangt hat. Du triffst Entscheidungen wieder selbst und überlässt sie nicht länger der Gewohnheit, dem Zeitdruck oder den Erwartungen anderer. Du vergleichst dich weniger mit Leben, die du nur von ihrer schönsten Seite kennst, und schaust wieder auf dein eigenes. Du bleibst verlässlich, ohne verplant zu werden, und erlebst, wie wenig passiert, wenn du einmal nicht sofort reagierst. Du weißt, was für dich nicht verhandelbar ist, und kannst es halten, auch wenn andere daran ziehen. Was du ab heute anders machen kannst Jeder der 100 Impulse nimmt sich eine einzige Gewohnheit vor, einen Satz, den man zu schnell sagt, oder eine Entscheidung, die man immer wieder aufschiebt. Er zeigt, was sie dich tatsächlich kostet, und gibt dir einen kleinen Schritt mit, den du noch heute gehen kannst. Dazu kommt auf jeder Seite ein Merksatz, eine einfache Faustregel, die dir im entscheidenden Moment wieder einfällt. Ehrlich, klar und zugewandt, ohne schöne Sprüche und ohne Druck. Ein Buch für alle, die mitten im Leben stehen und spüren, dass sie selbst darin zu kurz kommen. Und ein Geschenk für Menschen, denen man genau diesen einen Satz mitgeben möchte. Bitte verlier dich nicht.
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