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Yoga-Lehrbuch Theorie und Praxis nach der ältesten Yoga-Schule der Welt

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Sprache:
Englisch
ISBN:
9782897671631
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Beschreibung

Yoga-Lehrbuch Theorie und Praxis nach der ältesten Yoga-Schule der Welt
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

Das Yoga-Lehrbuch Theorie und Praxis nach der ältesten Yoga-Schule der Welt ist ein umfassender Leitfaden, der sich auf die traditionellen Lehren und Praktiken des Yoga konzentriert. Es enthält detaillierte Anleitungen zu verschiedenen Asanas (Yoga-Positionen), Atemübungen und Meditationstechniken. Das Buch erklärt auch die philosophischen Grundlagen des Yoga, seine Geschichte und seine Rolle in der Gesundheit und im Wohlbefinden. Darüber hinaus bietet es praktische Ratschläge zur Integration von Yoga in den Alltag, zur Entwicklung einer regelmäßigen Praxis und zum Umgang mit häufigen Herausforderungen auf dem Yogaweg. Dieses Buch ist eine wertvolle Ressource für Anfänger sowie fortgeschrittene Yogapraktizierende, die ihre Kenntnisse vertiefen möchten.

Produktdetails

Einband:
paperback
Erschienen:
-
Sprache:
Englisch
EAN:
9782897671631
ISBN:
9782897671631
Verlag:
Gewicht:
512 g
Auflage:
-
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