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Yoga-Lehrbuch Theorie und Praxis nach der ältesten Yoga-Schule der Welt
Kurzinformation
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Beschreibung
Das Yoga-Lehrbuch Theorie und Praxis nach der ältesten Yoga-Schule der Welt ist ein umfassender Leitfaden, der sich auf die traditionellen Lehren und Praktiken des Yoga konzentriert. Es enthält detaillierte Anleitungen zu verschiedenen Asanas (Yoga-Positionen), Atemübungen und Meditationstechniken. Das Buch erklärt auch die philosophischen Grundlagen des Yoga, seine Geschichte und seine Rolle in der Gesundheit und im Wohlbefinden. Darüber hinaus bietet es praktische Ratschläge zur Integration von Yoga in den Alltag, zur Entwicklung einer regelmäßigen Praxis und zum Umgang mit häufigen Herausforderungen auf dem Yogaweg. Dieses Buch ist eine wertvolle Ressource für Anfänger sowie fortgeschrittene Yogapraktizierende, die ihre Kenntnisse vertiefen möchten.
Produktdetails
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Über den Autor
- Gebunden
- 448 Seiten
- Erschienen 2001
- Ibera verlag
- Gebunden
- 188 Seiten
- Erschienen 2003
- Via Nova
- paperback
- 184 Seiten
- Erschienen 2014
- Riva
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2018
- BoD – Books on Demand
- hardcover
- 171 Seiten
- -
- Hardcover
- 180 Seiten
- Erschienen 2004
- Via Nova
- Hardcover
- 205 Seiten
- Erschienen 2007
- Neuer Umschau Buchverlag
- paperback
- 190 Seiten
- Erschienen 2020
- Krystel Houle
- Gebunden
- 432 Seiten
- Erschienen 2021
- DK
- Gebunden
- 382 Seiten
- Erschienen 2014
- O.W. Barth