The Stress-Proof Brain
Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
1626252661
Verlag:
Seitenzahl:
224
Auflage:
-
Erschienen:
2017-03-30
bestellen
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar
Weitere Zahlungsmöglichkeiten
Beschreibung
The Stress-Proof Brain
Master Your Emotional Response to Stress Using Mindfulness and Neuroplasticity
We can't avoid the things that stress us out, but we can change how we respond to them. In this breakthrough book, a clinical psychologist and neuroscience expert offers an original and comprehensive approach to help readers harness the power of positive emotions and overcome stress for good. The unique mindfulness exercises in this book provide a recipe for resilience, empowering readers to master their emotional response to stress, overcome negative thinking, and create a more tolerant, stress-proof brain. von Greenberg, Melanie
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
224
Erschienen:
2017-03-30
Sprache:
Englisch
EAN:
9781626252660
ISBN:
1626252661
Verlag:
Gewicht:
375 g
Auflage:
-
Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Neu
17,00 €
Entdecke mehr zum Thema
