Choke: What the Secrets of the Brain Reveal About Getting It Right When You Have To
Kurzinformation
bestellen
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Choke: What the Secrets of the Brain Reveal About Getting It Right When You Have To" von Sian Beilock untersucht die psychologischen und neurologischen Gründe, warum Menschen in stressigen Situationen oft versagen, obwohl sie gut vorbereitet sind. Beilock, eine renommierte Psychologin, erklärt die Mechanismen im Gehirn, die unter Druck zu Leistungsabfällen führen können. Sie beschreibt verschiedene Szenarien aus Sport, Bildung und Berufswelt und zeigt auf, wie Stress und Angst die kognitive Funktion beeinträchtigen. Das Buch bietet auch praktische Strategien zur Verbesserung der Leistung unter Druck, indem es Techniken vorstellt, um den Geist zu beruhigen und sich besser auf Aufgaben zu konzentrieren. Beilocks Forschung kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Ratschlägen und richtet sich an alle, die ihre Fähigkeit verbessern möchten, in entscheidenden Momenten ihr Bestes zu geben.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
