Quiet Sitting: The Daoist Approach for a Healthy Mind and Body

Name: Quiet Sitting: The Daoist Approach for a Healthy Mind and Body
Price: 15.00 EUR
Availability: InStock
Author: Yingning, Chen und Weiqiao, Jiang und Johnson, Yanling
ISBN: 1602201285

Yingning, Chen und Weiqiao, Jiang und Johnson, Yanling

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Shanghai Press

Kurzinformation

Sprache:

Englisch

ISBN:

1602201285

Verlag:

Shanghai Press

Seitenzahl:

141

Auflage:

Erschienen:

2012-04-01

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Beschreibung

Quiet Sitting: The Daoist Approach for a Healthy Mind and Body

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"Quiet Sitting: The Daoist Approach for a Healthy Mind and Body" von Yanling Johnson ist ein Buch, das sich mit der Praxis des stillen Sitzens im Daoismus beschäftigt. Es bietet eine Einführung in die daoistische Meditationstechnik, die darauf abzielt, Geist und Körper in Einklang zu bringen. Das Buch erklärt die grundlegenden Prinzipien und Vorteile dieser Praxis, wie zum Beispiel Stressreduktion, innere Ruhe und körperliches Wohlbefinden. Yanling Johnson kombiniert traditionelle daoistische Lehren mit praktischen Anleitungen, um den Lesern zu helfen, diese altehrwürdige Methode in ihr tägliches Leben zu integrieren. Das Werk richtet sich an alle, die nach einer natürlichen und spirituellen Methode suchen, um ihre mentale und physische Gesundheit zu verbessern.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

141

Erschienen:

2012-04-01

Sprache:

Englisch

EAN:

9781602201286

ISBN:

1602201285

Verlag:

Shanghai Press

Gewicht:

264 g

Auflage:

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Über den Autor

Yingning, Chen und Weiqiao, Jiang und Johnson, Yanling

Jiang Weiqiao (1873û1958), born in Changzhou in the Jiangsu province of China, is famous for his influential book Yinshizi's Method of Quiet Sitting which he wrote after curing his pulmonary tuberculosis through the practice of Jing Gong (quiet sitting). Jiang Weiqiao was a big advocate of using Qi Gong and Jing Gong to maintain good health and to prevent disease and illness. He gave many lectures about Qi Gong and contributed several important publications related to Qi Gong practice. His other major works include History of Buddhism in China (1929), History of Chinese Philosophy in the Last Three Hundred Years (1933), and General Discourse on Buddhist Studies. Jiang Weiqiao died in 1958 at the age of 85. Chen Yingning (1880û1969), Daoist name Yuandunzi, was a native of Huaining, Anhui. After passing the imperial examinations at the local level toward the end of the Qing dynasty and graduating from the Anhui College of Law and Political Science, he turned to the study of Daoism instead of pursuing a career as a government official, and spent his time touring famous mountains and Daoist temples, seeking teachers and visiting friends. For more than sixty years, he remained a devoted scholar of Daoist teachings and gained considerable expertise on Daoist breathing methods and ways of building up the life force. In the 1930s, he worked as chief editor of Daoist Virtues Bi-weekly and Daoists' Monthly, and wrote multiple volumes on Daoism. After 1957 he served as Vice Director, and later, Director of the Chinese Daoist Association. He gained wide influence and prestige in the Daoist community and made contributions to Daoism.