Huge: A Complete Workout Regimen from Bodybuilding's Superstars
Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
9781600784323
Verlag:
Seitenzahl:
212
Auflage:
-
Erschienen:
2010-07-05
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Beschreibung
Huge: A Complete Workout Regimen from Bodybuilding's Superstars
Taking a healthy, graduated approach, this fitness guide provides a safe plan used by competitive bodybuilders. Starting from square one, the book tackles the challenges and rewards of the lifestyle of a bodybuilder as well as the tools to succeed, and includes detailed information on everything that will come up in the process—from potential hazards, distinctions to be made for body type, and a helpful guide of what to expect in the first four weeks. From the respected bodybuilding magazine, this book is the ideal resource for any level of fitness and an interest in building a muscular physique like the champions.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
212
Erschienen:
2010-07-05
Sprache:
Englisch
EAN:
9781600784323
ISBN:
9781600784323
Verlag:
Gewicht:
905 g
Auflage:
-
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