Das Men's Health Natural-Bodybuilding-Buch: Das 24-Wochen-Programm für Muskeln, die sich sehen lassen können
Kurzinformation
bestellen
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Das Men's Health Natural-Bodybuilding-Buch: Das 24-Wochen-Programm für Muskeln, die sich sehen lassen können" von Tyler English ist ein umfassender Leitfaden für Männer, die auf natürliche Weise Muskelmasse aufbauen möchten. Das Buch bietet ein strukturiertes 24-Wochen-Programm, das sich intensiv mit Krafttraining, Ernährung und Regeneration beschäftigt. Es richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Bodybuilder, die ihre körperliche Fitness verbessern wollen. Neben detaillierten Trainingsplänen enthält es auch Tipps zur Optimierung der Ernährung und zur Vermeidung häufiger Fehler im Bodybuilding. Der Autor legt besonderen Wert auf eine gesunde und nachhaltige Herangehensweise an den Muskelaufbau ohne den Einsatz von Steroiden oder anderen unnatürlichen Hilfsmitteln.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
