A 90 Day Journey to Mindfulness: A.S.E. Tools for Intuitives
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Beschreibung
"A 90 Day Journey to Mindfulness: A.S.E. Tools for Intuitives" von Lulu Eye Love ist ein Leitfaden, der Leser auf eine transformative Reise zur Achtsamkeit mitnimmt. Das Buch richtet sich insbesondere an Menschen, die ihre intuitive Seite stärken und bewusster leben möchten. Über einen Zeitraum von 90 Tagen bietet es tägliche Übungen und Reflexionen, die darauf abzielen, das Bewusstsein zu schärfen und emotionale sowie geistige Klarheit zu fördern. Die A.S.E.-Methode – bestehend aus den Komponenten Awareness (Bewusstsein), Sensitivity (Sensibilität) und Empowerment (Ermächtigung) – bildet das Herzstück des Programms. Durch praxisnahe Tipps und inspirierende Geschichten unterstützt das Buch dabei, innere Ruhe zu finden und die eigene Intuition besser wahrzunehmen.
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