Kollers Ernährungskonzept: Strahlende Haut und kräftige Haare
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Beschreibung
"Kollers Ernährungskonzept: Strahlende Haut und kräftige Haare" von Dr. med. Matthias Koller ist ein Ratgeber, der sich mit der Verbindung zwischen Ernährung und der Gesundheit von Haut und Haaren beschäftigt. Dr. Koller erklärt, wie bestimmte Nährstoffe und eine ausgewogene Ernährung das Erscheinungsbild und die Vitalität von Haut und Haaren positiv beeinflussen können. Das Buch bietet wissenschaftlich fundierte Informationen über die Rolle von Vitaminen, Mineralstoffen, Proteinen und Fetten in der Ernährung. Zudem enthält es praktische Tipps zur Integration gesunder Ernährungsgewohnheiten in den Alltag sowie Rezepte, die speziell darauf abzielen, die Haut zu revitalisieren und das Haar zu stärken. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, durch gezielte Ernährungsstrategien ihre natürliche Schönheit zu fördern und gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit Haut und Haaren vorzubeugen oder zu lindern.
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