Einfach zum Entspannen. Phantasiereisen. CD. Ruhe finden durch Entspannungsübungen mit Musik und Naturaufnahmen vom Meer
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Beschreibung
"Einfach zum Entspannen. Phantasiereisen" von Steffen Grose ist ein Buch, das sich darauf konzentriert, den Lesern durch geführte Fantasiereisen und Entspannungsübungen zu helfen, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. Begleitet von einer CD mit beruhigender Musik und Naturaufnahmen vom Meer bietet es eine multisensorische Erfahrung, die sowohl Geist als auch Körper anspricht. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie Stress abbauen und das Wohlbefinden steigern, indem sie den Zuhörer in imaginäre Welten voller Frieden und Harmonie entführen. Ideal für alle, die im hektischen Alltag nach Momenten der Entspannung suchen.
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