Coachingraum Natur: Draußen Entspannung, Kraft und Lebendigkeit finden - 75 Übungen zum Selbstcoaching
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Beschreibung
"Coachingraum Natur: Draußen Entspannung, Kraft und Lebendigkeit finden - 75 Übungen zum Selbstcoaching" von Kerstin Peter ist ein praxisorientiertes Buch, das Leser dazu anleitet, die Natur als unterstützenden Raum für persönliches Wachstum und Selbstreflexion zu nutzen. Das Buch bietet 75 verschiedene Übungen, die darauf abzielen, in der natürlichen Umgebung Entspannung zu finden, innere Stärke zu entwickeln und die eigene Lebendigkeit zu spüren. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie leicht in den Alltag integriert werden können und sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Naturliebhaber geeignet sind. Durch diese praktischen Anleitungen wird der Leser ermutigt, eine tiefere Verbindung zur Natur aufzubauen und deren positive Wirkung auf Körper und Geist zu erleben.
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