"Einfach zum Entspannen. Phantasiereisen" von Steffen Grose ist ein Buch, das sich darauf konzentriert, den Lesern durch geführte Fantasiereisen und Entspannungsübungen zu helfen, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. Begleitet von...

Erhöhte Leistungsanforderungen in einer sich schnell verändernden Arbeitswelt sowie ständig steigende Konsum- und Wohlstandserwartungen im Privaten haben Stress zu einem Zivilisationsproblem gemacht. Die Übungen der CD helfen, innere...

In Zeiten zunehmender Stressbelastung benötigen wir heute mehr denn je Ruhephasen und Erholung. Ob zum Selbstlernen oder einfach nur zum Entspannen, die CD mit ausführlichem Booklet gibt Ihnen eine kompakte Einführung in die...