Bewegung für das Leben: Shinson Hapkido
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Beschreibung
"Bewegung für das Leben: Shinson Hapkido" von Elke Stender ist ein Buch, das sich mit der koreanischen Kampfkunst Shinson Hapkido beschäftigt. Diese Kunstform kombiniert Elemente der Selbstverteidigung, Gesundheitspflege und Meditation und zielt darauf ab, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Das Buch bietet eine Einführung in die grundlegenden Prinzipien und Techniken von Shinson Hapkido sowie deren Anwendung im täglichen Leben. Es betont die Bedeutung von Bewegung als Quelle für Gesundheit und Lebensfreude und vermittelt dem Leser, wie diese Praxis zur persönlichen Entwicklung beitragen kann. Durch praktische Anleitungen und inspirierende Geschichten ermutigt es dazu, Shinson Hapkido als Weg zu einem bewussteren und erfüllteren Leben zu entdecken.
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