Tactical Power Defense: Technische und taktische Grundlagen der Selbstverteidigung
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Beschreibung
"Tactical Power Defense: Technische und taktische Grundlagen der Selbstverteidigung" von Jörg Kerschek ist ein umfassendes Handbuch, das sich mit den wesentlichen Aspekten der Selbstverteidigung auseinandersetzt. Das Buch kombiniert technische Fertigkeiten mit taktischem Wissen, um dem Leser ein ganzheitliches Verständnis für effektive Verteidigungsstrategien zu vermitteln. Kerschek legt besonderen Wert auf die Entwicklung von mentaler Stärke und situativem Bewusstsein, um in Gefahrensituationen schnell und angemessen reagieren zu können. Durch detaillierte Anleitungen und praktische Übungen werden sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene angesprochen, die ihre Fähigkeiten in der Selbstverteidigung verbessern möchten. Der Autor integriert seine langjährige Erfahrung im Bereich Kampfsport und Selbstverteidigung, um praxisnahe Tipps und Techniken zu bieten, die in realen Bedrohungsszenarien anwendbar sind.
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