Stopp Diabetes! Praxisbuch

Name: Stopp Diabetes! Praxisbuch
Price: 16.99 EUR
Availability: InStock
Author: Richert, Katja
ISBN: 3958142982

Richert, Katja

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3958142982

Verlag:

riva Verlag

Seitenzahl:

169

Auflage:

Erschienen:

2019-08-21

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Beschreibung

Stopp Diabetes! Praxisbuch

Ernährungs- und Bewegungspläne - LOGI-Methode - Ein besseres Leben mit Diabetes

Diabetes? Na und? Mit der LOGI-Methode schlagen Sie dem Diabetes jeden Tag aufs Neue ein Schnippchen. Sie wollen Gewicht verlieren, Ihren Lebensstil ändern, wissen aber nicht wie? Dieses Buch beantwortet all Ihre Fragen rund um LOGI und Diabetes: - Eignet sich LOGI für jede Therapieform? - Wie fange ich an? - Was muss ich beachten? - Was darf ich essen? - Was soll ich kochen? Der Ratgeber ist Nachfolger, Fortsetzung und Ergänzung zu Stopp Diabetes! Raus aus der Insulinfalle mit der LOGI-Methode - dem erfolgreichen Grundlagenwerk zu LOGI und Diabetes. Er bietet konkrete Anleitungen für bessere Blutzuckerwerte, mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Essen ohne Reue bei Diabetes mellitus. Fettarm adé - lieber LOGIsch schlank schlemmen Vorbei mit fettarmer Magerkost! Essen ist Lebensqualität! Das Stopp Diabetes! Praxisbuch zeigt Schritt für Schritt mit detaillierten Ernährungsplänen für die ersten Tage, zahlreichen Infos, Hilfestellungen für den Alltag, Tipps zur Therapieanpassung und vielen leckeren Rezepten, wie aus einer Therapieempfehlung eine gern gelebte Lebenseinstellung wird. Am besten, Sie decken schon mal den Tisch und genießen, wie einfach es sein kann, gut und gesund mit Diabetes zu leben. von Richert, Katja

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

169

Erschienen:

2019-08-21

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783958142985

ISBN:

3958142982

Verlag:

riva Verlag

Gewicht:

261 g

Auflage:

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Über den Autor

Richert, Katja

Katja Richert wurde 1974 in Schwerte geboren. In die Diabetesberatung ging sie erst nach ihrer Ausbildung und Arbeit am Theater Dortmund und am Berliner Ensemble. Grund für den beruflichen Neuanfang war ihr seit dem fünften Lebensjahr bestehender Typ-1-Diabetes und das Ziel, Menschen, die sich durch den Diabetes eingeschränkt fühlen, zu helfen. Seit 2005 schult sie Diabetiker auf LOGI. Heute ist Katja Richert Diabetesberaterin DDG in einer diabetologischen Schwerpunktpraxis in München.