La Milagrosa Dieta del PH Para La Diabetes

"La Milagrosa Dieta del PH Para La Diabetes" von Robert Young ist ein hilfreiches Handbuch für Diabetiker und alle, die eine gesündere Lebensweise anstreben. Das Buch bietet einen detaillierten Plan zur Verbesserung der Gesundheit und Kontrolle des Blutzuckerspiegels durch eine Anpassung der Ernährung auf einen optimalen pH-Wert. Young argumentiert, dass viele gesundheitliche Probleme, einschließlich Diabetes, auf ein Ungleichgewicht des Körper-pH-Werts zurückzuführen sind. Durch die Umstellung auf eine überwiegend basische Ernährung und den Verzicht auf säurebildende Lebensmittel können laut Young Krankheiten vermieden und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert werden. Zusätzlich zu den Ernährungsrichtlinien enthält das Buch auch Tipps für Bewegung und Stressbewältigung.