Sei fit mit Thero-Band - Entspannter Nacken, lockere Schultern & ein starker Rücken
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Sei fit mit Thero-Band - Entspannter Nacken, lockere Schultern & ein starker Rücken" vom 5W Verlag ist ein Ratgeber, der sich auf die Verbesserung der körperlichen Fitness und die Linderung von Verspannungen konzentriert. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und Techniken, die speziell darauf abzielen, den Nacken zu entspannen, die Schultern zu lockern und den Rücken zu stärken. Es verwendet das Thera-Band als Hauptwerkzeug für das Training, um Flexibilität und Kraft aufzubauen. Die Anleitungen sind praktisch und leicht verständlich gestaltet, sodass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene davon profitieren können. Durch regelmäßiges Üben sollen Leser ihre Körperhaltung verbessern und Schmerzen reduzieren können.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
