Low Carb Rezepte für die Anabole Diät: Superschlank & kerngesund durch ketogene Ernährung mit den richtigen Fettsäuren: Superschlank und kerngesund ... Ernährung mit den richtigen Fettsäuren

Name: Low Carb Rezepte für die Anabole Diät: Superschlank & kerngesund durch ketogene Ernährung mit den richtigen Fettsäuren: Superschlank und kerngesund ... Ernährung mit den richtigen Fettsäuren
Author: Arndt, Klaus

Arndt, Klaus

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Novagenics

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783929002348

Verlag:

Novagenics

Seitenzahl:

200

Auflage:

Erschienen:

2003-10-01

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Beschreibung

Low Carb Rezepte für die Anabole Diät: Superschlank & kerngesund durch ketogene Ernährung mit den richtigen Fettsäuren: Superschlank und kerngesund ... Ernährung mit den richtigen Fettsäuren

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Das Buch "Low Carb Rezepte für die Anabole Diät: Superschlank & kerngesund durch ketogene Ernährung mit den richtigen Fettsäuren" von Klaus Arndt ist ein umfassender Leitfaden zur Umsetzung einer anabolen Diät. Es enthält eine Vielzahl von Low-Carb-Rezepten, die speziell entwickelt wurden, um den Körper in einen Zustand der Ketose zu versetzen, bei dem Fett als Hauptenergiequelle genutzt wird. Das Buch erklärt auch die Vorteile und Funktionen der richtigen Fettsäuren für eine optimale Gesundheit und Gewichtsabnahme. Der Leser erhält nicht nur leckere Rezepte, sondern auch wertvolle Informationen über die Funktionsweise des Körpers und wie er durch die richtige Ernährung optimal unterstützt werden kann.