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- Kartoniert
- 181 Seiten
- Erschienen 2013
- Novagenics
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Mit Hanteln richtig trainieren Viele Sportler trainieren mit Hanteln, doch nur wenige können echte Erfolge beim Muskelaufbau vorweisen. Dabei ist es gar nicht so schwer, allein durch Übungen mit Kurz- und Langhanteln schnell an Muskeln...
24,95 €
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- Kartoniert
- 262 Seiten
- Erschienen 2022
- Novagenics
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Das Immunsystem stärken und eine robuste Gesundheit erlangen Wie schützt man sich vor Krankheit? Durch mehr Vitamine? Superfoods? Abstand halten und Hygiene? Alles sinnvolle Maßnahmen, doch eine durchschlagende Wirkung haben sie nicht....
24,95 €
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-69%
- paperback
- 99 Seiten
- Erschienen 2004
- Novagenics
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Das Buch "Das Getreide - Zweischneidiges Schwert der Menschheit: Unser täglich' Brot macht satt, aber krank" von Klaus Arndt untersucht die ambivalente Rolle von Getreide in der menschlichen Ernährung. Während Getreideprodukte wie Brot...
ab 6,19 €
19,95 €
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- Hardcover
- 83 Seiten
- Erschienen 1999
- Novagenics Verlag
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Die Lösung für alle, die Ihre Bauchmuskeln schnell hart und definiert sehen wollen. Besser als Situps, geeignet für Männer und Frauen: Das Novagenics-Trainingsprogramm für harte Bauchmuskeln. Eine komplette Anleitung für...
2,01 €
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- paperback
- 243 Seiten
- Erschienen 1999
- Novagenics
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Das "Handbuch Nahrungsergänzungen" von Klaus Arndt bietet eine umfassende Übersicht über leistungssteigernde Substanzen im Bodybuilding und Kraftsport. Es behandelt die Bewertung und Anwendung verschiedener Nahrungsergänzungsmittel, die...
6,68 €
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- paperback
- 209 Seiten
- Erschienen 1999
- Novagenics
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"Ultra Schlank: Weniger als 5% Körperfett erreichen und halten" von Klaus Arndt ist ein umfassender Leitfaden für Menschen, die extrem niedrige Körperfettwerte anstreben. Das Buch kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen...
ab 1,46 €

“Das Gebrauchtbuch ist wie neu, schneller Versand - hier bestelle ich wieder!”
-Selina auf shopauskunft.defrontend/listing/product-box/box-basic.tpl
- paperback
- 122 Seiten
- Erschienen 1998
- Novagenics
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"Optimale Fettverbrennung: Bewährte Rezepte präsentiert von Dirk Karrengarn" von Klaus Arndt ist ein Ratgeberbuch, das sich auf die Förderung der Fettverbrennung durch gezielte Ernährung konzentriert. Das Buch bietet eine Sammlung...
2,27 €
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-56%
- paperback
- 136 Seiten
- Novagenics
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"Leben ohne Kohlenhydrate - Living Low Carb: Die Langzeit-Anwendung kohlenhydratarmer Diäten" von Klaus Arndt ist ein Ratgeber, der sich mit den Prinzipien und Vorteilen einer kohlenhydratarmen Ernährung auseinandersetzt. Das Buch...
ab 8,77 €
19,95 €
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- Kartoniert
- 137 Seiten
- Erschienen 2011
- Novagenics
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Effektives Muskeltraining Ein ganz neues Konzept für rasanten Muskelaufbau. Beim synergistischen Training werden die besten BodybuildingÜbungen in sorgfältig durchdachten Trainingsplänen eingesetzt. So wird fällt die Gesamtzahl der Sätze...
ab 22,95 €
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- Kartoniert
- 83 Seiten
- Erschienen 1970
- Novagenics
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1a Bauchmuskeln von Arndt, Klaus
ab 17,95 €

“Faire Preise für gebrauchte Fachbücher und eine schnelle Lieferung. Gerne wieder!”
-Jan auf trustpilot.defrontend/listing/product-box/box-basic.tpl
- Kartoniert
- 209 Seiten
- Erschienen 2016
- Novagenics
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"Die Steroid Alternative" bringt präzise Angaben zum Einsatz leistungssteigernder Substanzen im Kraftsport: Dosis, Einnahme, zu erwartende Wirkung. Darunter hormonbeeinflussende Substanzen wie Tribulus terrestris, Bockshornklee,...
ab 27,95 €
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- Kartoniert
- 219 Seiten
- Erschienen 2018
- Novagenics
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"Die optimierte Keto-Diät – neue Leistungsernährung für den Kraftsport" von Klaus Arndt ist ein Ratgeber, der sich auf die Anwendung der ketogenen Diät im Kontext des Kraftsports konzentriert. Das Buch bietet eine detaillierte Anleitung,...
ab 24,95 €