Yoga für Seele, Geist und Körper: Übungen für 52 Wochen

Name: Yoga für Seele, Geist und Körper: Übungen für 52 Wochen
Price: 25.00 EUR
Availability: InStock
Author: Hirschi, Gertrud
ISBN: 3906873366

Hirschi, Gertrud

inkl. MwSt. Versandinformationen

Artikel zZt. nicht lieferbar

SYNERGIA-Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3906873366

Verlag:

SYNERGIA-Verlag

Seitenzahl:

268

Auflage:

Erschienen:

2017-06-01

Dieser Artikel steht derzeit nicht zur Verfügung!

Gebrauchte Bücher kaufen

Information

Das Buch befindet sich in einem sehr guten, unbenutzten Zustand.

Information

Das Buch befindet sich in einem sehr guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können leichte Gebrauchsspuren aufweisen.

Information

Das Buch befindet sich in einem guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können Knicke/Gebrauchsspuren aufweisen.

Information

Das Buch befindet sich in einem lesbaren Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt, jedoch weisen Buchrücken/Ecken/Kanten starke Knicke/Gebrauchsspuren auf. Zusatzmaterialien können fehlen.

Neues Buch oder eBook (pdf) kaufen

Information

Neuware - verlagsfrische aktuelle Buchausgabe.

Neu bei

bestellen E-Book bei

bestellen

Handgeprüfte Gebrauchtware

Schnelle Lieferung

Faire Preise

inkl. MwSt. Versandinformationen

Artikel zZt. nicht lieferbar

Weitere Zahlungsmöglichkeiten

Beschreibung

Yoga für Seele, Geist und Körper: Übungen für 52 Wochen

Übungen für 52 Wochen

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

Das Buch "Yoga für Seele, Geist und Körper: Übungen für 52 Wochen" von Gertrud Hirschi bietet eine umfassende Anleitung zur ganzheitlichen Praxis des Yoga über ein Jahr hinweg. Jede Woche wird eine spezifische Übung oder Asana vorgestellt, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Übungen sind so konzipiert, dass sie sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind und den Leser schrittweise durch das Jahr begleiten. Zusätzlich zu den physischen Übungen enthält das Buch Meditationen und Atemtechniken, die helfen sollen, innere Ruhe zu finden und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Durch diese strukturierte Herangehensweise ermöglicht das Buch den Lesern, Yoga als festen Bestandteil ihres Alltags zu integrieren und die positiven Auswirkungen auf verschiedene Lebensbereiche zu erfahren.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

268

Erschienen:

2017-06-01

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783906873367

ISBN:

3906873366

Verlag:

SYNERGIA-Verlag

Gewicht:

755 g

Auflage:

Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.

Über den Autor

Hirschi, Gertrud

Gertrud Hirschi leitet seit 1982 in Zürich eine Yogaschule, schrieb diverse Bücher zu den Themen Yoga, Mudras, Mantras und der Yoga-Philosophie. Sie befasst sich schon seit vielen Jahren mit der Bedeutung und Wirkung von Mudras und Mantras und hat ihr Wissen schon mehrfach im Fernsehen an Zuschauer und in diversen Managerkursen, z.B. am World Economic Forum in Davos, an Top-Manager weitergegeben. Ihre Yoga- und Mudra-Bücher und Kartensets sind in 18 Sprachen übersetzt und auch in Indien, dem Ursprungsland des Yoga, erschienen.