Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods: Die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben

Name: Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods: Die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
Price: 22.99 EUR
Availability: InStock
Author: Riedl, Matthias und Klasen, Jörn und Fleck, Anne
ISBN: 3898838846

Riedl, Matthias und Klasen, Jörn und Fleck, Anne

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ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3898838846

Verlag:

ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Seitenzahl:

160

Auflage:

Erschienen:

2019-01-07

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Beschreibung

Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods: Die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben

Die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods" von Dr. med. Anne Fleck bietet einen umfassenden Überblick über die gesundheitlichen Vorteile von sogenannten Superfoods. Das Buch konzentriert sich auf die zehn wichtigsten Lebensmittel, die helfen können, sowohl körperlich als auch geistig fit und gesund zu bleiben. Dr. Fleck erklärt wissenschaftlich fundiert, wie diese Nahrungsmittel in den Alltag integriert werden können, um Krankheiten vorzubeugen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Neben praktischen Tipps zur Ernährung enthält das Buch auch einfache Rezepte und Anleitungen zur Zubereitung der vorgestellten Superfoods. Ziel ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Gesundheit durch gezielte Ernährung nachhaltig zu verbessern.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

160

Erschienen:

2019-01-07

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783898838849

ISBN:

3898838846

Verlag:

ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Gewicht:

708 g

Auflage:

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Über den Autor

Riedl, Matthias und Klasen, Jörn und Fleck, Anne

Dr. med. Jörn Klasen ist Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt auf Magen-, Darm- und Lebererkrankungen, Ernährungsmediziner sowie Arzt für anthroposophische Medizin und Naturheilverfahren. Über 15 Jahre war er Chefarzt und zehn Jahre stellvertretender ärztlicher Direktor am Asklepios Westklinikum Hamburg. Seit 2015 ist er am Medizinicum Hamburg tätig und dort für den Bereich integrative Medizin verantwortlich. Jörn Klasen ist ein ausgewiesener Experte für die Kombination von Schulmedizin und Naturheilkunde. Er ist Bestsellerautor und hat zahlreiche Bücher zu ernährungsmedizinischen Themen veröffentlicht.