Effekte und Mechanismen eines Langzeit-Biofeedback-Trainings zur Kontrolle der Variabilität der Herztätigkeit. Eine experimentelle Untersuchung
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Beschreibung
Das Buch von Werner Kuhmann untersucht die Auswirkungen und Mechanismen eines langfristigen Biofeedback-Trainings zur Kontrolle der Herzfrequenzvariabilität (HRV). In einer experimentellen Studie wird analysiert, wie Biofeedback als Methode eingesetzt werden kann, um die HRV zu beeinflussen und welche physiologischen und psychologischen Effekte dies mit sich bringt. Der Autor beleuchtet sowohl die theoretischen Grundlagen der HRV und deren Bedeutung für Gesundheit und Wohlbefinden als auch die praktischen Aspekte des Biofeedback-Trainings. Durch detaillierte Experimente werden die langfristigen Effekte auf das autonome Nervensystem sowie mögliche Anwendungen in therapeutischen Kontexten erforscht.
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