Entspannung: Autogenes Training für Kinder
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Beschreibung
"Entspannung: Autogenes Training für Kinder" von Waltraut Kruse ist ein Buch, das sich auf die Einführung von autogenem Training speziell für Kinder konzentriert. Das Buch bietet eine kindgerechte Anleitung zur Entspannungstechnik, die darauf abzielt, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Es enthält leicht verständliche Übungen und Anleitungen, die Kindern helfen sollen, innere Ruhe zu finden und ihre Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. Zudem gibt es praktische Tipps für Eltern und Lehrer, wie sie diese Techniken in den Alltag der Kinder integrieren können. Durch Geschichten und spielerische Elemente wird den jungen Lesern der Zugang zur Entspannung erleichtert.
Produktdetails
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