
Natürlich abnehmen: Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Kurzinformation



inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage

Beschreibung
In "Natürlich abnehmen: Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen" untersucht Felix Klemme den Zusammenhang zwischen Emotionen und Essgewohnheiten. Er argumentiert, dass negative Gefühle wie Stress, Angst oder Langeweile oft zu ungesundem Essen und Gewichtszunahme führen. Das Buch bietet praktische Tipps und Übungen, um diese negativen Emotionen zu erkennen und zu bewältigen. Es gibt auch Ratschläge für eine gesunde Ernährung und einen aktiven Lebensstil. Klemmes Ansatz zielt darauf ab, ein dauerhaftes Wohlbefinden und eine nachhaltige Gewichtsabnahme zu erreichen, indem er das emotionale Gleichgewicht wiederherstellt.
Produktdetails

So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Über den Autor
- Kartoniert
- 448 Seiten
- Erschienen 2013
- Goldmann Verlag
- Kartoniert
- 208 Seiten
- Erschienen 2020
- Riva
- paperback
- 315 Seiten
- Erschienen 2022
- Harper & Coleman
- paperback
- 384 Seiten
- Erschienen 2001
- Random House Publishing Group
- paperback
- 144 Seiten
- Erschienen 2008
- Südwest Verlag
- Hardcover
- 277 Seiten
- Erschienen 2013
- Hogrefe AG
- Gebunden
- 224 Seiten
- Erschienen 2008
- FITMIT-Verlag
- Audio-CD -
- Erschienen 2008
- Betz, Robert