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Perfekte Lauftechnik: Schneller durch gezieltes Training

Perfekte Lauftechnik: Schneller durch gezieltes Training

Bunz, Wolfgang

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783835410077
Verlag:
BLV, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Seitenzahl:
128
Auflage:
-
Erschienen:
2013-01-01
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Beschreibung

Perfekte Lauftechnik: Schneller durch gezieltes Training

Die einzigartige Kombination: Detailwissen zur Lauftechnik und konkrete Anwendungsbeispiele. Die einzelnen Körperbereiche und ihr Einfluss auf den kraftvoll-fließenden Laufstil. Dehnungs-, Kräftigungs- und Mobilisierungsübungen. Trainingsplanung und -durchführung. Videos zum Buch finden Sie hier.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
128
Erschienen:
2013-01-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783835410077
ISBN:
9783835410077
Verlag:
BLV, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Gewicht:
381 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Bunz, Wolfgang

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