Somatic Healing: Schmerzen und Stress bewältigen – Vagus-Training für ein entspanntes Nervensystem
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Somatic Healing: Schmerzen und Stress bewältigen – Vagus-Training für ein entspanntes Nervensystem" von Julia Wohlfarth ist ein Ratgeber, der sich mit der Stärkung des Vagusnervs zur Förderung körperlicher und emotionaler Gesundheit beschäftigt. Das Buch erklärt die zentrale Rolle des Vagusnervs im autonomen Nervensystem und wie dessen Aktivierung helfen kann, Stress abzubauen und Schmerzen zu lindern. Wohlfarth bietet praktische Übungen und Techniken an, die darauf abzielen, das Nervensystem zu entspannen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Durch leicht verständliche Erklärungen wird den Lesern gezeigt, wie sie durch gezieltes Training ihr Wohlbefinden steigern können.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
