Lachyoga (mit CD) (GU Feel good!)
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783833818219
Verlag:
Seitenzahl:
48 Seiten
Auflage:
-
Erschienen:
2010
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Beschreibung
Lachyoga (mit CD) (GU Feel good!)
"Lachyoga" von Christoph Emmelmann ist ein praktischer Leitfaden, der die Leser in die Welt des Lachyogas einführt. Das Buch erklärt, wie das Lachen als therapeutisches Werkzeug verwendet werden kann, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Es bietet eine Reihe von Übungen und Techniken, die leicht zu erlernen und durchzuführen sind. Die beiliegende CD enthält zusätzliche Anleitungen und Übungen für eine effektive Lachyoga-Praxis. Durch dieses Buch können die Leser lernen, wie sie ihr Leben mit mehr Freude und Gelassenheit füllen können.
Produktdetails
Einband:
Hardcover
Seitenzahl:
48 Seiten
Erschienen:
2010
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783833818219
ISBN:
9783833818219
Verlag:
Gewicht:
126 g
Auflage:
-
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