Entwicklungstrauma überwinden - Dein ganz persönlicher Trauma Coach: In 7 einfachen Schritten weg vom Kindheitstrauma hin zur Traumaheilung - inkl. Workbook und Praxisübungen
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Beschreibung
"Entwicklungstrauma überwinden - Dein ganz persönlicher Trauma Coach" von Helena Sandkamp ist ein Ratgeber, der sich mit der Heilung von Kindheitstraumata beschäftigt. Das Buch bietet einen strukturierten Ansatz in sieben Schritten, um Leserinnen und Lesern zu helfen, ihre traumatischen Erfahrungen aus der Kindheit zu verarbeiten und zu überwinden. Es kombiniert theoretische Erklärungen mit praktischen Übungen und einem integrierten Workbook, das den Leser durch den Heilungsprozess begleitet. Ziel ist es, Betroffenen Werkzeuge an die Hand zu geben, um persönliche Traumata zu verstehen und langfristig eine emotionale Stabilität und Wohlbefinden zu erlangen.
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