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Keep Pain in the Past: Getting Over Trauma, Grief and the Worst That’s Ever Happened to You (Depression, PTSD)

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Sprache:
Englisch
ISBN:
9781633538108
Verlag:
Seitenzahl:
244
Auflage:
-
Erschienen:
2018-10-15
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Beschreibung

Keep Pain in the Past: Getting Over Trauma, Grief and the Worst That’s Ever Happened to You (Depression, PTSD)
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Keep Pain in the Past: Getting Over Trauma, Grief and the Worst That’s Ever Happened to You" von Dr. Joseph Walden ist ein Ratgeber, der sich mit der Bewältigung von Traumata, Trauer und schweren Lebensereignissen befasst. Dr. Walden bietet wissenschaftlich fundierte Methoden und praktische Strategien an, um Menschen zu helfen, ihre emotionalen Wunden zu heilen und die Kontrolle über ihr Leben zurückzugewinnen. Das Buch behandelt Themen wie Depression und posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) und gibt den Lesern Werkzeuge an die Hand, um negative Gedankenmuster zu durchbrechen und Resilienz aufzubauen. Mit einem einfühlsamen Ansatz ermutigt der Autor die Leser dazu, ihren Schmerz hinter sich zu lassen und eine erfüllte Zukunft anzustreben.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
244
Erschienen:
2018-10-15
Sprache:
Englisch
EAN:
9781633538108
ISBN:
9781633538108
Verlag:
Gewicht:
300 g
Auflage:
-
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