
Keep Pain in the Past: Getting Over Trauma, Grief and the Worst That’s Ever Happened to You (Depression, PTSD)
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Beschreibung
"Keep Pain in the Past: Getting Over Trauma, Grief and the Worst That’s Ever Happened to You" von Dr. Joseph Walden ist ein Ratgeber, der sich mit der Bewältigung von Traumata, Trauer und schweren Lebensereignissen befasst. Dr. Walden bietet wissenschaftlich fundierte Methoden und praktische Strategien an, um Menschen zu helfen, ihre emotionalen Wunden zu heilen und die Kontrolle über ihr Leben zurückzugewinnen. Das Buch behandelt Themen wie Depression und posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) und gibt den Lesern Werkzeuge an die Hand, um negative Gedankenmuster zu durchbrechen und Resilienz aufzubauen. Mit einem einfühlsamen Ansatz ermutigt der Autor die Leser dazu, ihren Schmerz hinter sich zu lassen und eine erfüllte Zukunft anzustreben.
Produktdetails

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Über den Autor
- paperback
- 240 Seiten
- Erschienen 2014
- Hay House UK
- Gebunden
- 304 Seiten
- Erschienen 2021
- DK
- hardcover
- 384 Seiten
- Erschienen 2019
- HarperOne
- Kartoniert
- 494 Seiten
- Erschienen 2015
- G. P. Probst Verlag
- paperback
- 184 Seiten
- Erschienen 2022
- Rockridge Press
- hardcover
- 122 Seiten
- Erschienen 2021
- Xulon Press
- Audio-CD
- 56 Seiten
- Erschienen 2013
- Arbor
- paperback
- 244 Seiten
- Erschienen 2013
- Springer