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Das Workbook: Eine Arbeitshilfe aus der Yoga-Praxis

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3744830144
Seitenzahl:
164
Auflage:
-
Erschienen:
2017-11-08
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Beschreibung

Das Workbook: Eine Arbeitshilfe aus der Yoga-Praxis
Eine Arbeitshilfe aus der Yoga-Praxis
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Das Workbook: Eine Arbeitshilfe aus der Yoga-Praxis" von Friederike Reumann ist ein praktisches Handbuch, das Lesern hilft, ihre Yoga-Praxis zu vertiefen und zu verbessern. Das Buch enthält detaillierte Anleitungen für verschiedene Asanas (Yoga-Positionen), Atemübungen und Meditationstechniken. Darüber hinaus bietet es eine Fülle von Informationen über die philosophischen Grundlagen des Yoga und gibt Ratschläge zur Integration von Yoga in den Alltag. Mit seinen zahlreichen Übungen, Tipps und Reflexionsfragen ist dieses Workbook sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis geeignet. Es dient als nützliches Werkzeug, um die persönliche Praxis zu erweitern und das Verständnis von Yoga zu vertiefen.

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
164
Erschienen:
2017-11-08
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783744830140
ISBN:
3744830144
Gewicht:
297 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Friederike Reumann ist praktizierende Physiotherapeutin und Heilpraktikerin mit eigener Praxis und Yogaloft.


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