Wohlbefinden fördern: Positive Therapie in der Praxis
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Beschreibung
"Wohlbefinden fördern: Positive Therapie in der Praxis" von Renate Frank ist ein praxisorientiertes Handbuch, das sich auf den Bereich der Positiven Psychologie konzentriert. Das Buch bietet eine klare Einführung in die Theorie und Praxis der positiven Therapie, einem Ansatz, der darauf abzielt, das Wohlbefinden und die Lebenszufriedenheit zu verbessern, anstatt sich nur auf die Behandlung von psychischen Störungen zu konzentrieren. Es stellt verschiedene Interventionstechniken vor, um positive Emotionen zu fördern und die Resilienz zu stärken. Darüber hinaus enthält es zahlreiche Fallbeispiele und Übungen zur Anwendung in therapeutischen oder Beratungssituationen. Dieses Buch ist ein nützliches Werkzeug für alle Fachleute im Bereich der psychologischen Beratung und Therapie sowie für jeden, der sein eigenes Wohlbefinden verbessern möchte.
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