Seelische Gesundheit im Leistungssport: Grundlagen und Praxis der Sportpsychiatrie
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Beschreibung
"Seelische Gesundheit im Leistungssport: Grundlagen und Praxis der Sportpsychiatrie" von Karl-Jürgen Bär behandelt die psychischen Herausforderungen, denen Athleten im Leistungssport begegnen. Das Buch bietet einen umfassenden Überblick über die Grundlagen der Sportpsychiatrie und beleuchtet die psychischen Belastungen, die durch den hohen Leistungsdruck entstehen können. Es wird auf häufige psychische Störungen eingegangen, die im sportlichen Kontext auftreten, wie Depressionen, Angststörungen oder Burnout. Zudem werden praxisnahe Ansätze zur Prävention und Behandlung dieser Probleme vorgestellt. Der Autor betont die Bedeutung einer ganzheitlichen Betreuung von Sportlern, um deren seelische Gesundheit zu fördern und ihre Leistungsfähigkeit nachhaltig zu sichern.
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