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Binge Eating: Das impulsivitätsbezogene Programm zur Reduktion von Essanfällen (IMPULS)

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783608401738
Verlag:
Seitenzahl:
120
Auflage:
-
Erschienen:
2024-05-18
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Beschreibung

Binge Eating: Das impulsivitätsbezogene Programm zur Reduktion von Essanfällen (IMPULS)
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

Das Buch "Binge Eating: Das impulsivitätsbezogene Programm zur Reduktion von Essanfällen (IMPULS)" von Professorin Katrin Giel bietet ein strukturiertes Programm zur Bewältigung von Binge-Eating-Störungen. Es konzentriert sich auf die Rolle der Impulsivität bei Essanfällen und stellt Techniken vor, um diese zu reduzieren. Das IMPULS-Programm kombiniert verhaltenstherapeutische Ansätze mit Achtsamkeitsübungen, um Betroffenen zu helfen, ihre Essgewohnheiten besser zu kontrollieren und langfristig gesündere Verhaltensmuster zu entwickeln. Dabei werden praktische Übungen und Strategien vermittelt, die im Alltag angewendet werden können, um emotionale Auslöser für Essanfälle zu identifizieren und alternative Bewältigungsmechanismen zu etablieren.

Produktdetails

Einband:
perfect
Seitenzahl:
120
Erschienen:
2024-05-18
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783608401738
ISBN:
9783608401738
Verlag:
Gewicht:
280 g
Auflage:
-
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