Um Studibuch in vollem Umfang nutzen zu können, empfehlen wir Dir Javascript in Deinem Browser zu aktiveren.

Nachhaltiges Unternehmen

Faire Preise

Schneller und kostenloser Versand ab 14,90 € Bestellwert

Südwest Verlag

Das Runner's World Laufbuch für Einsteiger: Erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren

Schaue jetzt ins Buch

Das Runner's World Laufbuch für Einsteiger: Erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren

Name: Das Runner's World Laufbuch für Einsteiger: Erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren
Price: 20.00 EUR
Availability: InStock
Author: Allen, Jennifer van und Yasso, Bart und Burfoot, Amby und Nisevich Bede, Pamela und Kretschmer, Ulrike
ISBN: 3517095273

Allen, Jennifer van und Yasso, Bart und Burfoot, Amby und Nisevich Bede, Pamela und Kretschmer, Ulrike

inkl. MwSt. Versandinformationen

Artikel zZt. nicht lieferbar

Südwest Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3517095273

Verlag:

Südwest Verlag

Seitenzahl:

240

Auflage:

Erschienen:

2016-12-12

Dieser Artikel steht derzeit nicht zur Verfügung!

Gebrauchte Bücher kaufen

Information

Das Buch befindet sich in einem sehr guten, unbenutzten Zustand.

Information

Das Buch befindet sich in einem sehr guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können leichte Gebrauchsspuren aufweisen.

Information

Das Buch befindet sich in einem guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können Knicke/Gebrauchsspuren aufweisen.

Information

Das Buch befindet sich in einem lesbaren Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt, jedoch weisen Buchrücken/Ecken/Kanten starke Knicke/Gebrauchsspuren auf. Zusatzmaterialien können fehlen.

Neues Buch oder eBook (pdf) kaufen

Information

Neuware - verlagsfrische aktuelle Buchausgabe.

Bestellen bei

Neu bestellen bei

E-Book bestellen bei

Schaue jetzt ins Buch

Handgeprüfte Gebrauchtware

Schnelle Lieferung

Faire Preise

inkl. MwSt. Versandinformationen

Artikel zZt. nicht lieferbar

Weitere Zahlungsmöglichkeiten

Beschreibung

Das Runner's World Laufbuch für Einsteiger: Erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren

Erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Das Runner's World Laufbuch für Einsteiger" von Ulrike Kretschmer ist ein umfassender Leitfaden für alle, die mit dem Laufen beginnen möchten. Das Buch bietet praktische Ratschläge und Tipps, wie man erfolgreich startet, sich richtig ernährt und verletzungsfrei trainiert. Es enthält Trainingspläne für verschiedene Distanzen und Zielgruppen, Ernährungstipps zur Unterstützung der Leistung und Präventionsstrategien gegen häufige Laufverletzungen. Außerdem gibt es Motivationstipps und Erfolgsgeschichten von anderen Läufern. Dieses Buch ist ein unverzichtbares Werkzeug für jeden Neueinsteiger in die Welt des Laufens.

Produktdetails

Einband:

Klappenbroschur

Seitenzahl:

240

Erschienen:

2016-12-12

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783517095271

ISBN:

3517095273

Verlag:

Südwest Verlag

Gewicht:

810 g

Auflage:

Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.

Über den Autor

Allen, Jennifer van und Yasso, Bart und Burfoot, Amby und Nisevich Bede, Pamela und Kretschmer, Ulrike

Jennifer Van Allen ist Redakteurin bei Runner's World und zertifizierter Laufcoach. Sie managt "The Starting Line", das Online-Trainingprogramm der amerikanischen Runner's World.Bart Yasso ist Autor des Titels "My Life on the Run" sowie "chief running officer" der Runner's World USA.Amby Burfoot, Reporter der Runner's World und Gewinner des Boston-Marathons in 1968, hat bereits 170.000 km laufend zurückgelegt (und läuft noch weiter).Pamela Nisevich Bede ist Expertin für Sporternährung und Mitinhaberin eines Unternehmens für Ernährungsberatung.