Der Stretching-Anatomie-Guide: Das Dehnprogramm für flexible Muskeln. Buch mit Poster
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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783517093826
Verlag:
Seitenzahl:
160
Auflage:
-
Erschienen:
2015-08-24
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Beschreibung
Der Stretching-Anatomie-Guide: Das Dehnprogramm für flexible Muskeln. Buch mit Poster
Den Muskeln beim Dehnen zusehen Stretching ist eine wertvolle Methode, um den Körper gesund und geschmeidig zu halten. Dieser Guide bietet einen tieferen Einblick in die Funktionsweise der Muskeln während des Dehnens. Bei jeder der 98 Übungen wird dank faszinierender anatomischer Illustrationen ein direkter Blick unter die Haut auf die gedehnte Muskulatur geworfen. Das Kurzprogramm für Vielbeschäftigte gibt es als Extra auf einem großformatigen Poster.
Produktdetails
Einband:
perfect
Seitenzahl:
160
Erschienen:
2015-08-24
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783517093826
ISBN:
9783517093826
Verlag:
Gewicht:
1254 g
Auflage:
-
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