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- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2013
- Copress Sport
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Damit man Muskeln gezielt aufbauen und trainieren kann, muss man wissen, wie sie funktionieren. In »Muskeltraining Anatomie« präsentiert Personal Trainer Craig Ramsay eine Auswahl der besten Hantel- und Seilzugübungen zum Herausbilden...
19,90 €
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- Klappenbroschur
- 160 Seiten
- Erschienen 2015
- Südwest Verlag
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Den Muskeln beim Dehnen zusehen Stretching ist eine wertvolle Methode, um den Körper gesund und geschmeidig zu halten. Dieser Guide bietet einen tieferen Einblick in die Funktionsweise der Muskeln während des Dehnens. Bei jeder der 98...
ab 19,99 €
- Handgeprüft
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