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Gebrauchsanweisung fürs Laufen
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3492277217
Verlag:
Seitenzahl:
238
Auflage:
-
Erschienen:
2019-04-02
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Beschreibung
Gebrauchsanweisung fürs Laufen
Ich laufe, also bin ich Vorfuß, Mittelfuß oder Ferse - welche Laufstile gibt es? Wann und wo läuft es sich am besten? Und wie bringt man Familie und Lieblingshobby unter einen Hut? Jochen Schmidt, seit über 25 Jahren passionierter Läufer, joggt im Wald und auf Feldwegen, am Strand und in Städten, in Hochhaustreppenhäusern und auf dem Laufband. In seinem originellen wie ansteckenden Band erzählt er, weshalb Laufen die Sinne schärft, Vorurteile abbaut und glücklich macht. Wie man im Ausrüstungsdschungel zwischen vermeintlichen Männerstrumpfhosen und raumschiffähnlichen Schuhen den Überblick behält. Und was man von Karl May über die beliebte Sportart lernen kann. von Schmidt, Jochen
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
238
Erschienen:
2019-04-02
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783492277211
ISBN:
3492277217
Verlag:
Gewicht:
271 g
Auflage:
-
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