LeafNachhaltiges Unternehmen CoinFaire Preise PackageSchneller und kostenloser Versand ab 14,90 € Bestellwert
Gebrauchte & Neue Bücher
Keine Versandkosten
Nachhaltiges Unternehmen
BLV,
Laufen. Der Ratgeber für Ausrüstung, Technik, Training, Ernährung, Frauenlaufen, Laufmedizin.

Laufen. Der Ratgeber für Ausrüstung, Technik, Training, Ernährung, Frauenlaufen, Laufmedizin.

Wessinghage, Ellen und Thomas:

inkl. MwSt. Versandinformationen

Lieferzeit 1-3 Werktage

7,13 €

Lieferzeit 1-3 Werktage

Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783405133498
Verlag:
BLV,
Seitenzahl:
167
Auflage:
-
Erschienen:
1987
Mit diesem Kauf sparst Du 2,06 kg CO2

Mehr Informationen zum Zustand Green Tree

Gebrauchte Bücher kaufen

Information
Das Buch befindet sich in einem sehr guten, unbenutzten Zustand.
Information
Das Buch befindet sich in einem sehr guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können leichte Gebrauchsspuren aufweisen.
  • Sauberer Zustand, Seiten und Bindung etwas abgenutzt
  • Knicke oder Markierungen nicht mehr als 5%
  • CDs und Zugangscodes verwendbar
Information
Das Buch befindet sich in einem guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können Knicke/Gebrauchsspuren aufweisen.
Information
Das Buch befindet sich in einem lesbaren Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt, jedoch weisen Buchrücken/Ecken/Kanten starke Knicke/Gebrauchsspuren auf. Zusatzmaterialien können fehlen.

Neues Buch oder eBook (pdf) kaufen

Information
Neuware - verlagsfrische aktuelle Buchausgabe.
Neu bestellen bei lehmanns
Natural Handgeprüfte Gebrauchtware
Coins Schnelle Lieferung
Check Faire Preise

inkl. MwSt. Versandinformationen

Lieferzeit 1-3 Werktage

7,13 €

Lieferzeit 1-3 Werktage

Weitere Zahlungsmöglichkeiten  
Zahlungsarten

Beschreibung

Laufen. Der Ratgeber für Ausrüstung, Technik, Training, Ernährung, Frauenlaufen, Laufmedizin.

Laufen. Der Ratgeber für Ausrüstung, Technik, Training, Ernährung, Frauenlaufen, Laufmedizin.

Produktdetails

Einband:
hardcover
Seitenzahl:
167
Erschienen:
1987
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783405133498
ISBN:
9783405133498
Verlag:
BLV,
Gewicht:
722 g
Auflage:
-
Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.

Über den Autor

Wessinghage, Ellen und Thomas:

Entdecke mehr vom Verlag

BLV,
Gut
7,13 €
Entdecke mehr zum Thema
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-1%
Laufen!: Vom Einsteiger bis zum Ultraläufer
  • Kartoniert
  • 520 Seiten
  • Erschienen 2018
  • Urban & Fischer Verlag/Else...
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Laufen!: Vom Einsteiger bis zum Ultraläufer
Aderhold, Lutz und Weigelt,...
38,57 € 39,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-35%
Laufen - Fit auf Schritt und Tritt (Topfit und gesund)
  • paperback
    • -
  • Erschienen 2000
  • Compact,
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Laufen - Fit auf Schritt und Tritt (Topfit und...
Schwalenberg, Anja
5,18 € 7,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-36%
Laufen: Training, Motivation, Wettkampf
  • paperback
  • 96 Seiten
  • Erschienen 2008
  • Parragon Books Ltd Bath
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Laufen: Training, Motivation, Wettkampf
Newcombe, Rachel
3,20 € 4,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-94%
Lauf los! ... aber richtig - Schritt für Schritt zur idealen Lauftechnik
  • hardcover
  • 238 Seiten
  • Erschienen 2001
  • Südwest-Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Lauf los! ... aber richtig - Schritt für...
Benita Cantieni (Autor)
1,12 € 17,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Laufen - Trainingsplanung, Grundlagen, Technik & Co. mit Übungs-DVD
  • hardcover
    • -
  • Erschienen 2015
  • Naumann & Göbel Verlagsgese...
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Laufen - Trainingsplanung, Grundlagen, Technik...
Dr Lucia Kühner + Jan Koch
10,07 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-51%
Fit und gesund durch natürliches Laufen
  • Gebunden
  • 179 Seiten
  • Erschienen 2022
  • novum Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fit und gesund durch natürliches Laufen
Ohlhoff, Helmuth
11,01 € 22,30 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Runner's World: Das Laufbuch: Training, Technik, Ausrüstung
  • paperback
  • 256 Seiten
  • Erschienen 1999
  • Rowohlt Taschenbuch Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Runner's World: Das Laufbuch: Training,...
Grüning, Martin
4,18 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Richtig Laufen (BLV Sportpraxis Top)
  • paperback
  • 128 Seiten
  • Erschienen 2004
  • BLV Buchverlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Richtig Laufen (BLV Sportpraxis Top)
Wöllzenmüller, Franz
4,16 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
>>run: Das große BRIGITTE-Laufbuch
  • paperback
  • 144 Seiten
  • Erschienen 2007
  • Diana
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
>>run: Das große BRIGITTE-Laufbuch
Rose, Michaela
4,24 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-73%
Laufen zum Abnehmen
  • paperback
  • 128 Seiten
  • Erschienen 2003
  • Gräfe und Unzer
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Laufen zum Abnehmen
Markus Hederer
3,52 € 12,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-75%
Laufbuch
  • Gebunden
  • 400 Seiten
  • Erschienen 2012
  • Süddeutsche Zeitung Edition
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Laufbuch
Grüning, Martin
4,91 € 19,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Jogging. Gesund und fit durch Laufen
  • perfect
  • 157 Seiten
  • Erschienen 1979
  • Krueger W.
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Jogging. Gesund und fit durch Laufen
Kolja Kater
2,70 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-76%
Optimales Lauftraining: Vom Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, ... Kilometer - Motivation, Ausrüstung, Ernährung
  • perfect
  • 240 Seiten
  • Erschienen 2013
  • Südwest Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Optimales Lauftraining: Vom Einstieg bis zum...
Steffny, Herbert
4,00 € 16,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-1%
LAUF DICH GESUND: Ernährung | abnehmen | Halbmarathon | laufen: In sechs Monaten mit Begeisterung bis zum Halbmarathon
  • paperback
  • 240 Seiten
  • Erschienen 2016
  • Forschungsgruppe Dr. Feil
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
LAUF DICH GESUND: Ernährung | abnehmen |...
Wolfgang Grandjean
24,53 € 24,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Trablaufen: Ein Ausdauersport für Herz und Kreislauf. Training, Technik, Taktik (rororo sachbuch - sport)
  • paperback
    • -
  • Erschienen 1980
  • Rowohlt Taschenbuch
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Trablaufen: Ein Ausdauersport für Herz und...
Blödorn, Manfred
2,55 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-72%
Laufen: Das Trainingsbuch für Anfänger und Fortgeschrittene
  • paperback
  • 160 Seiten
  • Erschienen 2005
  • DK Verlag Dorling Kindersley
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Laufen: Das Trainingsbuch für Anfänger und...
Shorter, Frank
4,16 € 14,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-66%
Die Laufbibel: Das Standardwerk zum gesunden Laufen: Das Standardwerk zum gesunden Laufen. + Trainingspläne von 5 bis 42 km
  • Hardcover
  • 512 Seiten
  • Erschienen 2014
  • spomedis
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Die Laufbibel: Das Standardwerk zum gesunden...
Marquardt, Matthias
10,13 € 29,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-21%
Läuferin werden: Das ganzheitliche Laufbuch für Frauen – zyklusorientiert, alltagstauglich, mental stark. Mit Trainingsplänen für 5km, 10km, Halbmarathon & Marathon
  • hardcover
  • 146 Seiten
  • Erschienen 2025
  • Independently published
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Läuferin werden: Das ganzheitliche Laufbuch für...
Drumm, Saskia
19,82 € 24,98 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Herbert Steffny: Perfektes Lauftraining - Schritt für Schritt gesund & fit: Von Jogging bis Marathon - Tausend Tricks & Tipps: Trainingspläne für Einsteiger und Profis - Mehr Lust am Laufen: Ausrüstun
  • paperback
  • 223 Seiten
  • Erschienen 1998
  • Südwest-Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Herbert Steffny: Perfektes Lauftraining -...
Herbert Steffny/Ulrich Pramann
3,54 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-78%
77 Dinge, die ein Läufer wissen muss: Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse
  • paperback
  • 176 Seiten
  • Erschienen 2009
  • Südwest Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
77 Dinge, die ein Läufer wissen muss: Typische...
Marquardt, Dr. med. Matthias
3,30 € 14,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-73%
Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon
  • Taschenbuch
  • 368 Seiten
  • Erschienen 2019
  • Südwest Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis...
-
6,21 € 22,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-44%
Volkslaufbuch: Gesünder, schlanker, besser drauf. Für Einsteiger und Freizeitläufer
  • Klappenbroschur
  • 208 Seiten
  • Erschienen 2016
  • Südwest Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Volkslaufbuch: Gesünder, schlanker, besser...
Froböse, Ingo und Schöber, ...
11,15 € 19,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-44%
Die kleine Lauf-Diät: Mit Ernährungs- und Trainingsplan
  • paperback
  • 160 Seiten
  • Erschienen 2014
  • Südwest Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Die kleine Lauf-Diät: Mit Ernährungs- und...
Feil, Wolfgang
5,01 € 8,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-83%
Lauf-Psychologie: Dem Geheimnis des Laufens auf der Spur
  • paperback
  • 192 Seiten
  • Erschienen 2008
  • Lauf- u. Ausdauersportverlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Lauf-Psychologie: Dem Geheimnis des Laufens auf...
Jahn, Rolf
2,94 € 16,80 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Richtig Jogging
  • paperback
    • -
  • -
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Richtig Jogging
-
2,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-87%
Lauffibel: Vom Anfänger bis zum Marathonläufer
  • paperback
  • 226 Seiten
  • Erschienen 2013
  • Lauf- u. Ausdauersportverlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Lauffibel: Vom Anfänger bis zum Marathonläufer
Prochnow, Thomas
2,66 € 20,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-61%
Lauftraining - Das Praxisbuch: Vom Spaziergänger zum Marathonläufer | Durch ganzheitliches Training mit System Schritt für Schritt zum Ziel | inkl. Trainingsplänen, Marathon-Coaching und Technik-Tipps
  • paperback
  • 134 Seiten
  • Erschienen 2022
  • edition Laufengehen
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Lauftraining - Das Praxisbuch: Vom...
Wechold, Fabian
6,21 € 15,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Runner's Basics - Grundlagen für Laufspass und Leistung: Die Grundlagen für mehr Laufspaß und Leistung. Fitness für die Füße: Kräftigung, Stretching ... finden. So vermeiden Sie Verletzungen
  • paperback
  • 112 Seiten
  • Erschienen 2002
  • Dörfler Verlag GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Runner's Basics - Grundlagen für Laufspass und...
Pramann, Ulrich
4,72 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Radsport. Der Ratgeber für Ausrüstung, Technik, Training, Ernährung, Wettkampf und Medizin
  • hardcover
  • 159 Seiten
  • -
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Radsport. Der Ratgeber für Ausrüstung, Technik,...
-
0,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-83%
Das neue große Runner's World Buch vom Laufen: Die besten Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene (Runner's World Edition)
  • paperback
  • 344 Seiten
  • Erschienen 2012
  • Meyer & Meyer
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Das neue große Runner's World Buch vom Laufen:...
Weber, Urs
4,19 € 24,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Laufen. Die innere Dimension: Der Weg zum bewussten Training. Laufen ist mehr als Jogging
  • paperback
  • 160 Seiten
  • Erschienen 1988
  • Ravensburger Verlag GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Laufen. Die innere Dimension: Der Weg zum...
Strunk, Brigitte
5,18 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-72%
Walking und sanftes Lauftraining
  • perfect
  • 128 Seiten
  • Erschienen 2004
  • GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Walking und sanftes Lauftraining
Bös, Klaus
3,66 € 12,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-71%
Laufen statt Diät
  • perfect
  • 128 Seiten
  • Erschienen 2007
  • GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Laufen statt Diät
Hederer, Markus
3,74 € 12,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Laufen in Köln: Der Streckenführer
  • paperback
  • 148 Seiten
  • Lauf- u. Ausdauersportverlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Laufen in Köln: Der Streckenführer
-
24,63 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-60%
Ausdauertrainer Laufen: Training mit System
  • paperback
  • 160 Seiten
  • Erschienen 1997
  • Rowohlt Taschenbuch
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Ausdauertrainer Laufen: Training mit System
Lichte, Horst
4,03 € 9,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-81%
Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon
  • Hardcover
  • 408 Seiten
  • Erschienen 2011
  • Südwest Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis...
Steffny, Herbert
4,71 € 24,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-67%
Runner's World. Das große Buch vom Laufen.: Der beste Einstieg und wie es weitergeht: Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit steigern - Verletzungen vorbeugen - Der Weg zum Marathon
  • paperback
  • 312 Seiten
  • Erschienen 2004
  • Rowohlt Taschenbuch
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Runner's World. Das große Buch vom Laufen.: Der...
Burfoot, Amby
5,59 € 16,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-43%
Das komplette Buch vom Laufen
  • Gebundene Ausgabe
  • 378 Seiten
  • -
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Das komplette Buch vom Laufen
-
10,50 € 18,41 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-52%
Laufen und Walking: Das sanfte Programm für Frauen ab 40
  • paperback
  • 176 Seiten
  • Erschienen 2000
  • Rowohlt Taschenbuch
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Laufen und Walking: Das sanfte Programm für...
Switzer, Kathrine
4,29 € 8,90 €
Details