Trauma und Gedächtnis: Die Spuren unserer Erinnerung in Körper und Gehirn - Wie wir traumatische Erfahrungen verstehen und verarbeiten
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"Trauma und Gedächtnis: Die Spuren unserer Erinnerung in Körper und Gehirn - Wie wir traumatische Erfahrungen verstehen und verarbeiten" von Silvia Autenrieth untersucht die komplexen Zusammenhänge zwischen Trauma, Gedächtnis und deren Auswirkungen auf Körper und Geist. Das Buch bietet einen umfassenden Einblick in die neurobiologischen Grundlagen des Gedächtnisses und erklärt, wie traumatische Erlebnisse gespeichert werden. Autenrieth beleuchtet sowohl die psychologischen als auch die physiologischen Reaktionen auf Trauma und betont die Bedeutung der Integration dieser Erfahrungen zur Heilung. Durch Fallstudien und praxisnahe Ansätze zeigt sie Wege auf, wie Betroffene ihre Erinnerungen verarbeiten können, um langfristige psychische Gesundheit zu fördern.
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